NMN是什么?有副作用吗?什么牌子的NMN比较好?

作者:admin    发布时间:2020-10-22 23:36    

NMN的副作用明显吗?哪个NMN品牌最好?NMN作为保健品存在,部分消费者担心长期服用后会产生依赖性。其实,NMN本身就是存在于各种食物和哺乳动物体内的天然物质,安全而无害,长期按规定剂量服用是不会产生依赖性的。

服用适量NMN只是对于人体内原本含有的NMN数量不可避免的自然缺失与减少进行有效的补充,这与使用普通药物来治疗疾病是大不相同的,所以长期服用NMN并不会让人产生任何依赖性。

并且,人体可以正常代谢NMN的总量为每天10g,奥尼之顿ONSTIN NMN每粒含量为150mg,如果遵照推荐剂量服用,每日最大剂量也不会超过1g左右,所以是十分安全的。

NMN是英文nicotinamide mononucleotide的简称,翻译成中文就是烟酰胺单核苷酸,这是一种自然存在的生物活性核苷酸,分子式C11H15N2O8P,相对分子质量为334,有α和β两种不规则存在形式,β异构体则是NMN的活性形式。现在市面上NMN产品里的主要成分是β-烟酰胺单核苷酸。

补充NMN是为了提高体内NAD+的含量,从而发挥NAD+对于细胞线粒体、DNA等的促进作用。

NAD+是一种辅酶,又称辅酶I,是体内用途最广泛的辅酶,可以与多种酶或蛋白质结合,激活酶或蛋白质的活性,保证体内各种化学反应和细胞过程的正常进行。然而NAD+的含量随年龄增长而下降,NAD+是大分子物质,直接补充NAD+不能被人体消化道吸收,直接注射NAD+效果也不明显,只能通过NAD+的五种前体物质在体内转化而得,而NMN就是这五种前体物质中转化效果较好的一种。

NMN的作用实际是通过NAD+体现的。NAD+已被大量科研证实在糖酵解、维持DNA稳定、修复受损DNA、调节细胞增殖、调节生物钟等方面具有重要作用。宏观上表现为改善新陈代谢、改善睡眠、改善亚健康、增加机体活力等。延缓衰老其实就是体内细胞进程有条不紊的效果,因为衰老本质上是细胞功能的衰退。

“NAD+”不能直接补充,因为其分子太大,是NMN的两倍,无法透过细胞进入细胞内部,不能被人体吸收。无论口服还是注射,所以一般通过补充“NAD+”前体NMN来提升其水平。

什么品牌的NMN比较好呢?

来自美国的奥尼之顿ONSTIN NMN9000产品不错,通过美国FDA认证,获得美国加州有机食品安全认证,近期更是通过了美国SGS质量安全监测,无有毒有害物质,是值得信赖的产品。

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